Работает накопительный эффект от чаепитий, постепенно желание есть мучное у меня всё меньше и меньше. Под конец курса уже спокойно смотрела на булочки и пирожные, буду и дальше держаться, решила ограничить употребление сладкого и мучного до минимума.