Всем Доброго Времени Суток!

Я уже писала о диете,которая помогла мне похудеть на 13,5 кг. Не малую роль в моем похудении сыграли таблетки МКЦ. МКЦ-это микрокристаллическая целлюлоза или по-другому пищевые волокна. Потому что именно благодаря им,мне удавалось не срываться на зажоры. Но главное знать меру с этим препаратом. Сами таблетки МКЦ не большие по размеру,имеют белый цвет. Средняя цена МКЦ составляет около 85 рублей. В некоторых аптеках цена на МКЦ доходит до 100 рублей. В упаковке 100 таблеток.

Производитель рекомендует принимать по 3-5 таблеток 3 раза в день во время еды. Принимать их рекомендуется на протяжении одного месяца.

Кака я принимала МКЦ во время диеты?

Когда я сидела на питьевой диете, я принимала МКЦ по 7 таблеток перед сном. Разумеется,запивала их большим количеством воды. Их немного трудно глотать,поэтому я их разгрызала. Знаю,что многие пытаются глотать их целиком,думая,что так эффект будет лучше. Но это бред полный. Я пробовала глотать их целиком эффект был тот же,что и при разгрызании таблеток.

Как я принимаю МКЦ для поддержания веса?

Есть у меня одна проблемка....Я люблю есть на ночь. Но не какие-нибудь кашки или кефирчик,а что-нибудь повкуснее и по вреднее. Так вот,сейчас я не сижу ни на какой диете,нм что хочу,но по чуть-чуть. А чтобы не нажраться перед сном, я перед ужином выпиваю 3 таблетки МКЦ и перед сном(если хочу кушать) выпиваю 7 таблеток МКЦ. В итоге,я спокойно засыпаю,не испытывая чувства голода.

Думаю,что если Вы решите принимать МКЦ,то Вам следует самим найти комфортную схему приема. Ведь все мы разные:)

Возможно,Вам будет интересно прочитать мо отзывы

на диету "Любимая".

"Гречневую диету"

"Кефирную диету".

Разгрузочный день

Возможно, Вам также будет интересен мой отзыв про Уход За Кожей Рук в Домашних Условиях

Всем Спасибо за внимание! С Вами была Nyktaaa!