Доброго времени суток!!!

 Предыстория к прочтению не обязательна.

   Росла я в многодетной семье и из-за того что весь мой 9 класс на мои плечи легли заботы о младшей сестре первоклашки желания иметь детей у меня отсутствовало напрочь ,даже в каких -то далеких планах.

   Закончив школу , и поступив учиться параллельно устроилась на работу, где и познакомилась со своим будущем мужем когда училась на 2 курсе .Так как ровесники мне никогда не нравились ,для меня не слало ново то что меня привлек 26 летний мужчина .Все очень быстро закрутилось и вот раз и у меня задержка ,на которую я даже не обратила внимания так как для меня это было привычным явлением у меня их и по пол года не было ,да и врачи говорили что забеременеть у меня мало шансов.

   Зная псевдо способ об аскорбинке и горячей ванне попросила его купить мне аскорбинку ,но помимо нее он принес мне еще и тест . Серьезно я к этому не отнеслась ,но поутру ,сделав, тест я увидела о чудо целых 2 полоски .Сразу после того как я сообщила об этом своему мужчине начинается история трансформации раздолбайки Насти в хорошую жену и заботливую маму...

Ведение беременности

   После того как 5 совершенно разных тестов показали мне 2 полосочки уже окрыленная я побежала делать узи (помню как было страшно ,что после узи скажут что беременности нет)

   Беременность подтвердили срок 2-3 недели (УЗИ это я до сих пор храню),после этого я была готова сразу бежать вставать на учет ,но так как очереди в женской огромные попала я через 2 недели на сроке примерно 5 недель ,но там мне сказали что пришла я рано сказали пить фолиевую кислоту и приходить еще через 2 недели .

   Придя в положенное число ,меня осмотрели ,опросили ,завели карту ...Так я и начала как все будущие мамочки с особой ответственностью ходить в консультацию каждый месяц что бы узнать как там мой ребенок.

Первый скрининг

   На момент моего 1 - го скрининга мой гинеколог находилась в отпуске поэтому принималась я у другого доктора который мне совершенно не объяснила что помимо узи надо еще и кровь сдавать . Придя потом уже на прием к своему гинекологу я думала что сейчас мне скажут мне у меня с ребенком все прекрасно ,а нет так оказалось что самое важное в 12 недель я не сделала .Мне сказали что деньги на меня тратить не будут мол вовремя делать надо и что б шла я в платную клинику делать скрининг .Сказали число когда делать ,а это через целый месяц .Все это время я очень боялась ведь мало ли что там с ребенком .К счастью все было хорошо.

Болеть при беременности

   Вообще моя беременность проходила хорошо только в 29 недель резко поднялась температура до 38, скорая приезжать не торопилась мол что мы с ней в 29 недель сделаем сказали выпить парацетамол и обтирание уксусом .Ну тут буквально через сутки я уже была здорова.

   Что нельзя сказать о 34 недели как раз был март и видимо на учебе я подцепила какую -то инфекцию.Почувствовав ,недомогание я ушла домой поспав, проснулась с высокой температурой почти 3 дня муж лечил меня тем же способом что и в первый раз ,но ничего не помогало и меня положили в больницу ,где за неделю болезни я похудела на 2.5 кг от того что еда совершенно не усваивалась .За время проведенное в инфекционном отделении я поняла что лечить беременных не особо то и берутся .Первые 3 дня меня лечили только парацетамолом .До того момента как у мня начала безумно болеть спина и ребенок шевелился крайне редко и то когда я его тормашила .Только после этого мне ввели 3 капельницы 2 укола ух как было больно ...зато малыш двигался ,а так же сделали узи и обнаружили межреберную невралгию из за которой я не могла спать.

Выздоровив я благополучно отправилась домой:)

Несколько дней до родов.

  На последнем приеме мне сказали что положат меня в поталогию беременности так как 18-летняя девушка при первой беременности может и не заметить схваток ну или испугаться чего.

  Утро 22.04.2015 - меня кладут в паталогию определяют в палату с 2 взрослыми беременными женщинами которые уже больше 2 недель ждут когда же разродятся .

  Меня осматривает гинеколог ,да так что через несколько часов у меня отходит пробка (зелено-коричневая слизь) уж очень резко она пальцы вставила .

Вечер прошел спокойно приход мужа ,просмотр телевизора ,ужин и на боковую.

23.04.2015.

   Всю ночь мне снилось что я рожаю :)Проснувшись с утра у меня тянуло поясницу и я думала что наверно близко тем более что число мне нравится надо рожать (дата родов стояла на 30.04.15)

   Рожать то надо ,но не голодной же .Покушала и пошла донимать гинеколога о том что тянет спину,она отправила меня слушать сердце ребеночку. Пролежала я там 40 минут одна так как с 1 раза не записались результаты ,а все беременные знают что лежать на спине на большом сроке нереально.

  Придя с результатами к врачу она меня посмотрела и сказала иди рожай открытие 4 см.

Позвонив мужу и отправив смс сестре начались походы по этажам.

РОДЫ...

• Переоделась в местный халат спустилась на 1 этаж
• переоделась в другой халат
• заполнили все документы
• Далее интимная процедура которой я подвергалась в первые (ничего страшного или зазорного в ней нет)
• Пока проходил весь процесс стригла ногти и думала о будущем
• Далее душ опять новая одежда
• Заполнение опять документов
• Родовая.

  ? В предродовой я не была ,отправили меня сразу в родовую .Расположилась я там,подключили меня к ненавистному аппарату кгт .Через минут 30 пришла доктор с длинной трубкой и лопнула пузырь (это конечно больновато ,но боль быстро проходит).И вот после этого все началось...

   Было ощущение что меня ломает ,лежать я не могла ,прыгать на мячике не помогало и я просто начала плакать очень громко плакать .К счастью болевые ощущения были только 4 часа ,когда начались потуги и пришли врачи я родила минут за 20 и эта было очень легко как-будто я 5 - го рожаю .

   Я всегда была в сознание ,но почему -то крика сыночка я не услышала ,мне показалось что мне сразу же положили его на живот:)Он был чистенький и как мне казалось совершенно не опухший мне так казалось.

Счастье родилось!!!

После родов

   Пролежав в родовой 2 часа нас перевели в палату ,где еще 2 часа нельзя было вставать мне принесли молочную лапшу которую я ненавижу ,но с каким же удовольствием я ее ела.)

  Далее пришла медсестра для мамочек и отвела меня в душ который находился в палате ,смыв с себя присохшую кровь чувствовала я себя прекрасно как заново родилась ,только слегка шатало .

  Пообщалась с мужем несколько минут через окно ,я отправилась отдыхать.Малыш не беспокоил совершенно.

  Потом естественно пришла медсестра для малыша показала как пеленать ,как кормить ,мыть .Время было уже 22:00 и мы уставшие заснули .

Через 4 дня заполнив все документы мы отправились домой...

Дома

   Всегда думала что послеродовая депрессия это чушь ,но по приезду домой она и меня одолела.Я постоянно плакала когда рядом не было мужа казалась что мы никому не нужны и зачем мы вообще сюда приехали.Это прошло через неделю .

Секс

   У некоторых беременных повышенное либидо и так как врачебных запретов не было, то сексом мы закончили заниматься за 2 недели до родов и то мне хотелось до конца ,но муж уже бегал от своего колобочка:)))

   Так как родила я без разрывов и других травм долго тянуть мы не стали и врачебные напутствия о том что 2 месяца без секса, я исполнять не стала .Через 2 недели закончились какие -либо выделения и я начала морально готовиться.Предугадывая вопрос ,,про ворота,, говорю что каждый раз когда я кормила ребенка я выполняла упражнения кегеля .И вот 17-ый день после родов наступил день Х . Это не больно скорее страшно ,а вот ощущения намного мщнее чем были до вот уж не знаю что на это повлияло роды или упражнения.

Фигура

  Однажды когда я не была еще беременной услышала от своей знакомой о том что она не будет рожать потому что фигуру не хочет портить (от весьма полной знакомой) особого значения я этому не придала разве что только удивилась такому высказыванию 30-летней женщины мне тогда было 16.

На протяжении беременности я вела достаточно активный образ жизни много бегала пешком ,ходила на учебу ,а также обучалась в автошколе (не советую в таком положении учиться в автошколе),а далее водила машину и многое другое ... В итоге набрала я тогда 9 кг поправилась с 52 до 61 кг .Из роддома вышла с весом в 53 кг ,но была достаточно мешковатая талия 70 см бедра были как ворота 96 см .Кушая супы, каши и легкие салатики ,за месяц я пришла к весу 49 кг и прошлым параметрам.Поэтому если не есть кучу вредностей ,не придется есть как птичка.Сейчас мой вес 45кг при росте 154см.

Сейчас я все еще работаю над своей фигурой так как

плох тот солдат кто ,не хочет стать генералом !

в моем случае плох тот дрищь, кто не хочет стать фитоняшей

Jillian Michaels "30 day shred" \ Джиллиан Майклc Стройная Фигура за 30 дней

Пока пока:)