Эх,пришло настоящее счастье в наш дом в конце сентября родилась славная доча. Начитавшись западной литературы, поначалу решила что никакую диету соблюдать не буду.Кайф мой гастрономический продлился ровно 2 недели. А через 2 недели пришла медсестра в очередной раз и сказала что у малышки жуткий метеоризм.

- "Что ела мамочка?" - строго спросила она

-"Бананы, кашу овсяную на молоке, рыбные котлеты с гречей, борщ, юбилейное печенье и ряженку"-ответила я.

-"Да вы с ума сошли!".

С того дня ровно 2,5 месяца я не прикасалась ни к печенью ни к чему либо сладкому. До ряженки осмелела только в 2'5 месяца. Если честно, не знаю что больше помогло- лечение всем что в аптеке от животика детского больного продаётся или диета. Поэтому и рекомендовать не буду.

В целом ограничения для меня были поставлены следующие:

- никакого молока, исключение кефир, творог, сыр, уктусские йогурты без добавок. До сметаны и ряженки дошла только к 2,5 месяцам.

- никаких фруктов, кроме запеченных яблок- я не фанат такого, поэтому фрукты не ела совсем.

-никаких сладостей - нашла выход в домашней выпечке, стряпала коржики с 1 ложкой сахара, куда вкуснее "Марии ", которую я есть не смогла.

- никаких сырых овощей.

- ничего жареного и консервированного.- тут я особо не страдала,так как из жареного ем только блины, ох, ими то я уж конкретно грешила.

И вот дочери 3 месяца, педиатр официально разрешила пробовать все понемногу, так как животик окреп.Знала бы она про мои дни срыва. Хочу заметить что после этих дней ни аллергии ни кроликов не было. За 3 дня до приёма даже эклеров поела- все живы. Про то что лук и чеснок есть нельзя - бред полный. Ребеночек с аппетитом кушает. А вот от молока цельного почему то реально вздувает, возможно потому что я его тоже плохо переношу.

Сидеть на диете или нет ваш выбор. Я сидела и планирую себя ограничивать минимум до полугода- здоровье ребёнка важнее, чем собственные гастрономические желания. Подруги не сидели- у них детки нормальные, здоровенькие.

Минус в том что на сей диете я превратилась в скелетика. Я итак не толстая- за беременность набрала 6 кг к своим 45 из которых 3'5 ребенок , после месяца диеты мне мой 38 размер большеват, видать придётся в детском мире одежду покупать.