Соблюдать диету конечно советую всем мамочкам, ведь у всех все индивидуально! Какой то ребёнок покраснеет от яблока, а кому то все равено, хоть апельсины жуй! Мне в этом плане повезло -я ела все. Конечно, я питалась правильно, без колбас, сосисок, пива и прочего... Ребёнок не аллергичный, все ок! Подруга сидела на гречке до 6 месяцев, муж аллергичный! Я даже смородину ела, но почему-то яблоки красные не ем до сих пор - мы на ГВ уже 1,3 года! Хочу сказать вот что: Не надо бояться новых продуктов, потому что ребёнок все познает через мать и будет гораздо лучше выявить аллергию на тот или иной продукт во время кормления грудью, так как молоко матери поможет справится с недугом быстрее, нежели потом, в более старшем возрасте! Кормите грудью дольше, делайте своих детишек здоровыми и стойкими иммунитетом!