Я занимаюсь в этом центре йоги уже больше полугода, хожу практически ежедневно. Почему мне нравится именно здесь:

1. здесь йога действительно йога, а не фитнес и спортивная гимнастика: на занятиях большое внимание уделяется  не только асанам, но и техникам дыхания, расслабления, медитациям; 

2. инструкторы очень грамотные, внимательно подходят ко всем ученикам и учитывают проблемы со здоровьем, боли, заболевания, так реализуется один из принципов йоги "не навреди";

3. в центре постоянно проводят различные семинары и лекции (Введение в йогу, Физиология и анатомия в йоге, Секреты гармонии в семье), выездные курсы (Йога на Бали, Йога на Байкале, поездки в Индию);

4. можно прямо в центре по доступным ценам приобрести литературу по йоге и аюрведе, коврики для йоги, пропсы, ремешки, благовония, а на стойке администратора почти каждый день есть маленькие вкусненькие шарики из сухофруктов и орехов - "бенгальские сладости";

5. в центре есть различные виды занятий - для начинающих и продвинутых, для спины и для зрения, для женщин и для детей, даже йога для похудения и йога на английском;

6. цены очень демократичные, я всегда беру безлимитный абонемент;

7. время здесь замирает, мысли останавливаются и можно просто расслабиться и побыть с самой собой.

Именно здесь я нашла гармонию внутри себя! Я уже привела в этот центр своего мужа и лучшего друга, и рекомендую его всем!