Всем доброго времени суток!

Сегодня я хотела бы поговорить на очень важную тему для многих - наше здоровье. Всем известно, что ближе к зиме организм постепенно исчерпывает свои запасы полезных витаминов и микроэлементов, что заметно сказывается на состоянии волос, кожи, ногтей, настроении и иммунитете.

Именно поэтому, еще осенью, я "прошерстила" интернет в поисках полезной добавки, которая не будет содержать в своем составе красителей, синтетических витамин и отдушек.

Выбирала между двумя БАДами: льняным маслом и спирулиной.

Выбрала льняное масло, т.к оно оказывает более комплексное воздействие на весь организм.

••• Общая информация:

Средство упаковано в большую пластиковую банку, которая удобно откручивается и имеет вполне приемлемо-симпатичный вид:

Ориентировочная цена - 200-250 рублей за 30 таблеток, т.е на 30 дней.

Данное масло содержит:

Дополнительно, интернет гласит, что льняное масло богато на витамин А и Е, которые в народе называют витаминами красоты.

Масло разлито по капсулам:

Насколько я смогла разглядеть - капсулы ничем не подкрашены, цвет им дает само масло. По размеру они чуть длиннее ногтя, где-то 1,5-2 см, несмотря на это, глотать их удобно, не складывается ощущения будто что-то застряло в горле:

У данного БАДа достаточно большой срок хранения - 24 месяца:

Ни запаха, ни вкуса они практически не имеют.

••• Показания и противопоказания:

Производитель дает следующие показания и противопоказания к использованию:

В интернете я нашла следующую информацию, которая слегка противоречит указанной производителем:

Льняное масло подходит для:

• профилактики и лечения различных нарушений обмена веществ
• позволяет восстановить функцию щитовидной железы, печени, желудочно-кишечного тракта, а также половую функцию у представителей обоих полов
• способствует восстановлению нормального состояния волос, ногтей и кожи

Среди показаний к использованию льняного масла в капсулах, кроме вышеперечисленных недугов, фигурируют: ослабленный иммунитет, ожирение, заболевания нервной системы, а также поджелудочной железы.

И самое интересное, информация о противопоказаниях из интернета:

Противопоказаний у данного препарата, кроме повышенной чувствительность к его компонентам, не имеется. Более того, даже беременные женщины и кормящие мамочки могут употреблять льняное масло предварительно посоветовавшись с лечащим врачом. Что касается побочных эффектов, то медики говорят лишь о редких аллергических проявлениях, обнаруженных после приема этого препарата.

Что уж говорить? Сколько людей, столько и мнений? Кому верить не знаю.

Для себя сделала следующий вывод: конкретно этот препарат нужно принимать как советует производитель.

••• Есть ли эффект?

Давайте начнем с главного, что я ожидала от этого БАДа?

1. Поддержать волосы в хорошем состоянии и остановить осенне-зимний волосопад
2. Предотвратить ломкость ногтей
3. По возможности, поддержать иммунитет

Курс я пропила как положено: каждый день, примерно в одно и тоже время пила по одной капсуле.

Спустя месяц после приема мое мнение следующее:

• Общее состояние, здоровье

За этот месяц я ни разу не болела, является ли это влиянием БАДа или нет мне не известно. Но ни одна болячка ко мне не прицепилась, ттт... Общее состояние не изменилось: голова как болела на погоду, так и болит, желчный как шалил, так и шалит.

Думаю, для того чтобы действительно оценить влияние данного препарата на иммунитет, необходимо принимать его регулярно от 2 месяцев.

• Эмоциональное состояние:

Абсолютно никакого влияния я не ощутила. Ни на общее эмоциональное состояние, ни на гормональные перепады настроения.

• Зрение:?

По ощущениям, немного улучшилось. Стала видеть чуть дальше, чем прежде. Для меня это огромный плюс, т.к я долго работаю за компьютером, что очень сильно сказывается и на зоркости и на способности фокусироваться на объектах.

• Умственная активность?

Опять же, по ощущениям, стала соображать быстрее. Теперь проще играть в стратегические игры, мне куда проще "шевелить" мозгами и побеждать соперников

Информация воспринимается и усваивается легче.

• Волосы:

Не заметила особого влияния. Жаль, ведь именно из-за волос я купила препарат... Общее состояние не изменилось, поэтому я решила предпринимать более радикальные методы, в виде питательных масок и полной смены ухода.

На данный момент, мои волосы выглядят вот так:

Для действительно заметного результата необходимо пропить льняное масло подольше. Ну а для тех, кто как я, хочет результат прям здесь и прям сейчас - можно добавлять льняное масло в маски.

• Ногти:

Не заметила эффекта. У меня достаточно крепкие ногти, но очень-очень сухие, что делает их чрезвычайно ломкими. С этой проблемой масло не справилось. Альтернатива - увлажняющий крем и питательное масло, а также всегда свежий маникюр:

• Кожа:

Кожа лица абсолютно не изменилась. Радует, что и негативного влияния масло не оказало (прыщиков, забитых пор и т.д). Альтернатива - увлажняющие маски, хороший питательный крем и масла.

Кстати, только сейчас поняла, что благодаря этому БАДу на спине, практически прошли высыпания, которые меня беспокоили всегда в больших количествах и от которых не было спасу! Сразу говорю, купаюсь я дважды в день. От высыпаний мне не помогали ни грубые мочалки ни специальное мыло.

ВЫВОД: данный БАД оставил после себя нейтральное впечатление, т.к эффекта практически нет. По большей части, думаю, что эффект действительно будет заметен, если принимать его хотя бы месяца 2-3.

Очень обрадовало полное отсутствие негативного воздействия - только положительный эффект, пусть и минимальный.

На сегодняшний день я купила бутылку в 350 мл льняного масла(250 рублей) - планирую попробовать принимать его по столовой ложке в день и использовать в масках для волос.

Для меня его преимущество очевидно: оно выходит гораздо дешевле, да и витаминок, кажется там побольше

Советую ли я вам данный БАД?

Да, для меня он стал отличной альтернативой комплексным наборам, в которых практически весь набор синтетический. Считаю, что максимальный эффект можно получить спустя 2-3 месяца регулярного употребления.

Полезных и радующих Вам покупок!

Пы.Сы: Меня зовут Алена, буду рада вопросам ¦¦¦