Первую беременность отходила 2 раза в неделю в бассейн и не пожалела!! Это такой кайф, такая легкость потом)) у меня больная спина, но после гимнастики в воде ей было легко выпрямиться и не так болела. Это еще и общение)) поплавать с пузанчиками)) одно удовольствие) на роды не знаю как это повлияло, но точно могу сказать, что вынашивать ребеночка было намного легче) сейчас я снова в положении, но в эту беременность хожу один раз в неделю, больше возможности нет. В этот раз мы еще и ныряем, на дыхание упражнения делаем) я очень довольна))) так как спина меня хоть не беспокоит) всем советую) так как активизируются все мышцы)) всем легкой беременности) еще слышала, что многие ходят в сауну после плавания, говорят вообще супер. Но перед тем как пойти в бассейн - надо проконсультироваться у своего гинеколога. сообщить о нарушении