Может быть кому-то аквагимнастика и пошла на пользу, но не мне. В бассейн до беременности я ходила с удовольствием. А когда пошла на курсы для беременных на седьмом месяце, то была не очень довольна. Там, конечно, замечательные инструкторы-девушки, но все эти упражнения меня пугали. Особенно "родовой путь". Это когда человек 6-7 таких же беременных девушек встают паровозиком, а ноги на ширину плеч ставят. И последняя должна нырнуть и проплыть у них между ногами, а вынырнуть перед первой девушкой. И еще упражнение, когда одна садится в позу лотоса на дно, а другая придавливает ее ко дну, встав ей на ноги. И тому подобные упражнения.
На второе занятие я уже не пошла. Можете считать меня трусихой! сообщить о нарушении