После тренировки люблю поесть чего нибудь сладенького, чаще всего это йогурт фруттис) предпочитаю 8%ный, он более сытный, а после тренировки все таки хочется кушать)) по поводу фигуры я не парюсь, в тренажерном зале я сжигаю калорий явно больше чем содержится во фруттисе.
По поводу вкусов, лично мне больше всего нравятся с персиком-маракуйей или вишней. Они в одном блоке идут, так что обычно у меня есть и тот и другой вкус… Йогурты пастеризованны, поэтому преспокойно хранятся при температуре 25 градусов. А это значит что их можно положить с собой в сумку и не бояться что они испортятся) в общем я довольна этими йогуртами, покупаю регулярно!