У меня кожа настоящая капризуля - какие-то вечно высыпания, покраснения, не говорю уже про мелкие морщинки (а между бровями вообще огромная морщинища)) и поры. И плюс она какая-то дряблая, как-будто мне уже лет ого-го сколько. Ну, в общем поюзав Shiseido и Clinicque, тратя половину своей малюсенькой учительской зарплаты на всё это добро, не заметила каких-либо сподвижек в лучшую сторону на своем лице. Решила поискать чего попроще и наткнулась вконтакте на отличный пост про красоту за копейки. Попробовала только пару советов, один из которых - витамин Е или токоферола ацетат. Так вот это настоящий кладезь для девушек, токоферол в переводе с латыни означает "способствующий рождению" и не зря - он питает, увлажняет, способствует обновлению и тормозит старение.
Он идет у меня в ход везде - лицо, руки, грудь, ресницы, волосы, маски, скрабы, в общем, повторюсь - везде)
Какого-то сложного рецепта использования витамина Е для лица нет - я, например, просто так его наношу на очищенную кожу. Желательно делать это не перед сном, хотя, как говорят, это касается всех косметических средств - мол, ночью они вообще не действуют, кожа спит и ей не до впитывание наших кремов. Он не оставляет жирного блеска, и если, например, с утра за полчаса до макияжа нанести его на кожу, то получается очень хорошо. Но опять же поправка - нужно соблюдать дозировку, ибо могут появиться высыпания, а лично я когда густо намажусь, то лицо как-то приопухает.
А теперь мои личные рецепты:
Для кожи вокруг глаз (она у меня очень тонкая и сухая) - смешиваю какао-масло (теплое) и витамин Е, наношу на кожу и все - результат отличный.
Для лица (тоже кожа сухая) - творог + оливковое масло + витамин Е + 15 минут = свежая сияющая кожа!
Еще для лица люблю делать такую масочку: йогурт (настоящий, но можно и вообще без йогурта), мёд, сок лимона, (и мед, и лимон по половине столовой ложки), витамин Е (птяь капель), смешать и нанести на кожу на 20 минут. Она оказывает общеомолаживающее действие, но она кожу вокруг глаз наносить её нельзя.
Если кожа, например, очень сухая (как у меня, когда я очень мало пью воды), то очень помогает смесь ланолина и витамина Е в соотношении 3:1.
Волосы:
Просто втираю в корни волос и всё. Какое-то время наносила и на кончики, но со временем поняла, что это как мертвому припарки - толку ноль. При регулярном втирании в корни волосы растут крепкими и сильными, ну, и побыстрее, конечно.
Когда мне не лень (а мне почти всегда всё лень ) я смешиваю масло жожоба, репейное масло и витамин Е, втираю в корни, немного распределяю по длине, потом сверху пакет полиэтиленовый, потом полотенце и сижу так около часа. Потом смываю с шампунем.
А еще когда завариваю ромашку для каких-нибудь других целей, то заодно делаю следующее: немного этой заваренной ромашки, измельченная мякоть черного хлеба (я просто кладу в отвар хлеб, жду минутку и когда он мягкий уже, мякаю его))) + витамин Е, и снова пакет-полотенце на час. Тоже отличная маска. Волосы пышные и блестят.
Грудь:
Так уж получилось, что за радость материнства я расплатилась ею ^
поэтому манипуляций с грудью провожу много)
Смешиваю витамин Е, йогурт натуральный и желток, всё это на 20 минут, потом смываю и наношу питательный крем с парой капель опять же витамина Е.
Ресницы и ногти:
Тут ничего особенного - каждый вечер перед сном втираю в ногтевые пластины и кожу около них витамины и наношу немного на ресницы. Важно, чтобы они не попали непосредственно в глаза. Опухнут
В завершение хочу добавить, что можно (наверное, даже нужно) применять его и внутрь, но опять же не борщить - суточная норма витамина Е - не более 100 мг в сутки, включая те витамины, которые к нам поступают в организм вместе с продуктами питания.
сообщить о нарушении