Это уже моя третья попытка подружиться с Липо-6. Две предыдущие (с Липо-6 Black ) не увенчались успехом, что вызывало недоумение не только у меня (ведь серьёзная контора, лучший признанный жиросжигатель, куча положительных отзывов), но и у консультанта магазина спортпита, который советовал его мне в случае, если не будет помогать Л-Карнитин, который я в тот момент покупала….
Но тут я наткнулась в Инете на:
Это чертовски серьезный и мощный жиросжигатель. Лучший выбор для тех, кто стремится к рельефному, мускулистому телу. Оказывает сильный, общий и местный жиросжигающий эффект у женщин. Уникальные свойства этого продукта улучшают мышечный рельеф; в то же время атакует и успешно расправляется с «ушками» по бокам талии и жироотложениями на спине животе и верхней части тела. Совершенно очевидно, чтоон является незауряднымжиросжигателем и может использоваться как превосходное средство для улучшения рельефа, прорисованности мышц, а также в период «сушки». Это единственный женский сжигатель жира, который осмеливается идти дальше, потому что он содержит ингредиенты, которые так невероятно эффективны при сжигании жира!
Это первый в мире жиросжигатель для женщин, сочетающий в себе очистку жировых рецепторов и их перепрограммирование на уничтожение жира, состоящий из одной капсулы в день. Мы назвали его умный жиросжигатель для женщин.
Интеллектуальныйжиросжигатель, который решает проблемы по трем направлениям. Сначала он очищает рецепторы и перепрограммирует их на максимальную поддержку межклеточного взаимодействия благодаря монотерпенов.
Освежив рецепторы жиросжигатель приступает к следующей фазе, а именно уничтожению жира благодаря максимальной концентрации Комплекса сжигания жира!Это лучший продукт в своем классе, разработанный специально для женщин, чрезвычайно эффективен в борьбе с подкожным жиром. Благодаря максимальной концентрации FatDestroyingComplex и очистки рецепторов процесс жиросжигания протекает с максимальной эффективностью и для него требуется всего одна капсула в день! Так же он безопасно увеличивает температуру тела и таким образом сжигает лишние запасы жира
Вы бы смогли устоять? Я вот повелась в очередной раз)))))
Заказывала с сайта Айхерб за 30 долларов (60 капсул, т.е. на 30 дней приема).
Пока ждала посылку, решила изучить состав. Кстати, производитель указывает только общее количество «Ультраконцентрированного комплекса уничтожения жиров» на 1 капсулу, не открывая секрет, сколько какого вещества содержится.
Начала читать о входящих компонентах, информации куча, но из основного записала себе на подкорку:
Йохомбин
по своим фармасвойствам делает диеты, физнагрузки и прием других жиросжигателей эффективнее, т.е. не сжигает жир, а помогает это сделать. Особенно хорош для женщин. Он подавляет действие альфа-рецепторов, которые мешают липолизу (распаду жиров). В процессе подавления повышается термогенез. Ни в коем случае нельзя принимать во время еды – это ведет к накоплению жиров!
С дозировкой засада…. То пишут, что эффективная суточная доза 0,2 мг на 1 кг веса (разбивается на 3 части), то 1-3 мг на 1 кг веса за раз, принимать 3 раза в день. Разница в итоге получится колоссальная. Так что если кого-то заинтересует именно этот компонент – советую изучить этот вопрос поглубже. Рекомендуют принимать за 4 часа до еды и за 1 час до тренировки. Производители же Липо пишут – за полчаса до еды минимум…..
Раувольсцин – информации о нем совсем мало, по действию похож на йохомбин, но действует сильнее, что-то вроде того))))
Кофеин –
при его употреблении перед тренировкой сжигание жиров увеличивается на 25%!! Увеличивает скорость обмена веществ. Применение спортивных добавок, содержащих кофеин, помогает увеличить количество энергии на тренировках, что позволяет тренироваться лучше и дольше. Принимать желательно за 30-45 минут до тренировки (если с едой, то должно пройти больше часа). НО! Вызывает сильную зависимость (аххха, мы, кофеманы, это знаем), при регулярном приеме и человек не может уже без него обходиться. Дозу советуют 1-3 мг на 1 кг веса.
Синефрин (в Липо он в виде Advantra Z® + Апельсин горький (50% синефрина)) -
считается аналогом запрещённого эфедрина.Действует на запуск процесса высвобождения жира из клеток. Таким образом, жир будет использоваться как источник энергии на тренировке. Дозировка: 1-3 мг/1кг собственного веса. Время приёма: за 30-60 минут до тренировки
Теобромин безводный по действию похож на кофеин, но более мягкий (его много в шоколаде, давайте есть шоколадки перед тренировками)))))). Обладает мочегонным свойством, поэтому избавляет от отеков.
Ну и витаминки – В12 и фолиевая кислота, которые полезны для обмена веществ.
########################
О себе – 30 лет, занимаюсь спортом дано и упорно, как силовыми, так и кардио. Количество тренировок варьирует от 7-8 часов в неделю (удерживаю вес) до 4-5 (вес начинает расти). С питанием не то чтобы беда, но и правильным его назвать нельзя: то кофеечек с утра со сладеньким, то чаечек с сушкой-сухариком. Батоны, драники, жареные картошки и иже с ними ем очень редко – ну может пару раз в год каждое блюдо… Не скажу, что мега толстая, но и просто подтянутой меня не назовешь((( Имеются избытки жирка, который не очень красиво выглядит под облегающей одеждой.
Почему решилась еще раз на жиросжигатель? Я худею только при регулярных физнагрузках+правильное питание на 1200-1500 ккал. Но это реально тяжело считать каждую калорию (особенно при готовке и сборных блюдах), да и длительное время выдержать это тяжко. Был у меня опыт – потом так сорвалась, что еле выползла из состояния «тетя-Мотя».
Поэтому для меня проще увеличить количество физнагрузок, но позволять себе вкусненькое без фанатизма. На фигуре это сказывается моментально. Вот и подумала, что жиросжигатель поможет нивелировать эту зависимость.
Итак, Липо я получила к тому времени, когда 3 недели находилась в «простое» - тренировки были запущены в следствие завала на работе в конце года. Вес к началу приема составлял 64,8 кг (при росте 168 см). Первую неделю приема я к тренировкам так и не вернулась – новогодняя неделя, клубы на каникулах. Зато было 3 праздничных застолья, поэтому неудивительно, что весы стали показывать 66 кг. Принимать начала сразу с 2 капсул в день – одну за полчаса до завтрака, вторую за час до обеда.
Вообще, хочу забежать вперед и сказать – никаких эффектов, ни положительных, ни отрицательных, я не наблюдала – ни учащенного сердцебиения (не смотря на то, что не забросила свои 2-3 чашки кофе в день), ни повышения температуры, ни наплыва бешеной энергии, засыпать по ночам тоже не мешал. Вообще ничего. Единственное (что может быть совпадением) – пару раз пыталась принимать вторую таблетку не перед обедом, а перед тренировкой (часов в 17), вот тогда после обеда, не получив привычной дозы, организм жутко тянуло в сон.
Потом я вернулась к 4-5 часам тренировок в неделю. Вес за все время приема изменялся следующим образом:
64,8—66,0–65,8–65,5–64,8
Т.е. я оказалась на том же месте….хотя тоже сомнительно – через пару дней вес стал на отметке 65,5 кг и держится там как вкопанный.
Т.е. если эти капсулки и будут работать, то только в режиме активных тренировок и мегаправильного питания))) Но только вот с таким набором я и так худею. Вернее худела года 4 назад. Тогда в чем смысл?
И тут бы мне хотелось затронуть тему метаболизма. Хотя я прямо так и слышу гневные возгласы противников этой теории «Это отговорки для ленивых обжор!». Только вот у меня (да, наверно, и не только у меня) есть парочку знакомых, которые не занимаются спортом, едят раза в 2 больше моего не маленького мужа, а при этом не имеют ни капли лишнего веса. А есть такие, которым для того, чтобы позволить есть все, что угодно, достаточно посещать пилатес 2 раза в неделю. Моя коллега ходит со мной на тренировки, при этом правильно и в разумных пределах питается, но вот уже несколько лет не может согнать жир с области живота, боков и поясницы. А в фитнесклубе есть женщина, которая тренируется, как проклятая, до 7 пота, но при этом она очень полная, и это мягко сказано. Так что это, если не метаболизм? И тут уже никакие пилюли не помогут, только примитивная формула: сжигай калорий намного больше, чем поглощаешь, и не день-два, не неделю, а длительный период времени, «больше двигайся, меньше жри»…
Ни в коем разе не настаиваю на истину в своих словах, это просто размышления, и жизненный опыт.
Ну и немножко для примера…До 20 лет я не занималась спортом (была освобождена от физкультуры и даже на ЛФК не ходила), ела все подряд и в любое время. И весила 52-53 кг…
А потом в организме что-то сломалось, за 5 месяцев я набрала 10 кг и в большую сторону он увеличивался на ура, в меньшую – ни-ни. Вес 63 кг. Не помогали ни спорт, ни диеты (да-да, я в молодости по дурости пыталась сидеть на диетах, доводя себя чуть ли не до обмороков).
Вот я в 22 года….При весе 63 кг:
Это мой максимальный достигнутый результат (3 раза спортзал, каждое утро зарядка, правильное питание на 1200-1500 ккал), вес 59 кг, и больше он вниз не падал, как я ни старалась (и количество тренировок добавляла, и калораж долгое время выше 1200 не поднимала)
А теперь – со спортом дружу, со сладким тоже)))) Вес, как я писала, 65,5 кг. Видно, что основная моя проблема – это бока и живот с поясницей.
Сорри за очень длинный пост, мне показалось, что написать просто «фи, мне не подошло» будет недостаточно….
Так что я вернулась к своему любимке, от которого я вижу эффект
Еще один продукт от Nutrex:
CLA
написать модератору