????????????????? Привет всем читающим меня! ?????????????????
Половина тех людей, которые хоть раз в жизни начинали бегать по утрам, знают, что такое падение и как это больно. Особенно, если ты бегаешь в лесу и оттуда надо ещё и выбраться обратно. Ещё половина от той половины знают о растяжении и травмах мышц, особенно в начале своей "беговой карьеры".
Я - бегун со стажем, а как же иначе, когда твой дом находится рядом с лесом? Можно сказать, что, если бы не соседняя пятиэтажка, мои окна как раз бы на него и выходили! В нашем районе вообще много любителей лесного спорта, правда бОльшая часть из них пенсионеры с популярной нынче скандинавской ходьбой, но есть и молодёжь, от которых я и у знала о полезнейшей вещи в случае травмы - спортивной заморозке Frost Spray:
Спортивная заморозка Frost Spray Сами посудите, насколько бесценно её действие:
Снижает боль и уменьшает отёк, уменьшает площадь некроза, помогает предотвратить распространение гематомы и препятствует образованию синяков.
Спортивная заморозка Frost Spray Я падала и я знаю - идти с повреждённой ногой почти нереально.И травма - гость внезапный, может приключится в любое время.
А небольшой баллончик охлаждающего Фрост Спрея может стать настоящим спасением.
Спортивная заморозка Frost Spray Главное правильно им пользоваться, беречь глаза, не "бить" струёй (которая, кстати, ух мощная какая) в одну точку, и не дольше 4 секунд:
Спортивная заморозка Frost Spray Раны обрабатывать нельзя, только внутренние повреждения, ну или если только через одежду.
Спортивная заморозка Frost Spray У меня баллон объёмом 400 мл, бывают и меньше, но в аптеках у нас в то время продавались только такие, видимо маленькие - это новинка. Не стоит этого пугаться, такого размера Фрост Спрей помещается даже в маленький рюкзачок, главное, чтобы у него были удобные, плотно подтягивающиеся лямки, дабы по спине во время бега не лупило. Плюс ещё там у меня обычно полотенце, так что баллон не прыгает, а вот без полотенца наверное бы всё ж не комфортно выходило))
Спортивная заморозка Frost Spray Чуть не забыла о составе:
BUTANE, PROPANE, ISOBUTANE, METHYLAL, MENTHOL
Спортивная заморозка Frost Spray В общем, спортивную экстренную заморозку Frost Spray я рекомендую всем, кто знает, что травма - это реальная опасность. Будьте осторожны, аккуратны, а если что случилось - действуйте грамотно! Помните - это местная анестезия, не лечение, а экстренная помощь! Хотя если вам угрожает лишь синяк и вы хотите его максимально уменьшить, то тогда да, Фрост Спрей - панацея))
Спортивная заморозка Frost Spray
сообщить о нарушении