Давно собиралась купить себе что-то для самомассажа - целлюлит на попе разгонять)) Все никак руки не доходили заказать силиконовою варежку с шипами. Но тут мне на глаза в отделе спорттоваров попался этот милый мячик.
Упаковка
Стоил он недорого - всего 47 грн. (менее 2$).
На ощупь плотный, шипы твердые и заостренные (потрогала еще в магазине через "окошко" в упаковке). Прикольная штука, - решила я и, закинув в корзинку, побрела к кассе.
Мяч
Диаметр шарика - 73 мм.
Показания к использованию:
- антицеллюлитный массаж;
- реабилитация после травм и инсультов;
- предотвращение мышечных болей;
- лечение остеохондроза;
- улучшение стимуляции кровообращения;
- профилактика плоскостопия;
- общий укрепляющий массаж.
Подобные мячики еще используют в качестве игрушки для ребенка, так что если ваше дитё выросло и больше не играется мячиком - заберите себе чтобы разгонять целлюлит)))
Как я использую этот мяч: вечером во время просмотра новостей или любимого сериала катаю этот мяч круговыми движениями по проблемным местам - бедра, попа, бока и живот. Уже через несколько минут такого самомассажа заметно улучшается кровообращение, кожа краснеет. Еще очень приятно катать мяч ступней по полу, видимо "иголочки" активируют какие-то особые точки.
У меня нет выраженного целлюлита, лишь при сдавливании кожи проявляются ненавистные бугорки. Но ведь хочется довести все до идеала, тем более пляжный сезон не за горами.
В мою программу борьбы с целлюлитом входят:
- физические упражнения;
- обертывания (например, грязью мертвого моря);
- самомассаж;
- питание (не жрать булки по ночам).
Так что если применять массажный мяч в комплексе с другими "мероприятиями", то результат не заставит себя ждать - бедра и попа подтянутся, кожа станет более упругой и гладкой, уменьшатся проявления апельсиновой корки.
Возможно, вам будет интересно почитать отзыв о хула - хупе и о гантелях.
написать модератору