Давно занимаюсь бодибилдингом, поэтому вопрос питания и спортивных добавок для меня стоит остро. Раньше, когда в нашей стране кризиса не было, кушала я протеин заграничный, необыкновенно вкусный и великолепно строящий мои мышцы, да еще и без побочных эффектов. Но когда доллар взлетел до небес и мне стало не по карману заграничное спортивное питание, решила я попробовать наше русское родное протеиновое вещество. Ну, что сказать, вкус, конечно, не айс, похож на смесь муки, сухого молока и каких-то вкусовых добавок, но это еще ничего по сравнению с побочными эффектами, я-то привыкла пить протеин с молоком, а от этого Пьюра у меня такой метеоризм начинается, что спастись не удастся никому. В общем, мой ЖКТ в шоке от этого протеина. Что я только не делала: и меньше дозу брала и с водой мешала, но что-то ничего не помогло. Но помог мне только мой любимый рецепт протеиновых сырников, делюсь с вами.
Одна пачка обезжиренного творога 180 грамм, 1 яйцо и 1 мерная ложка этого протеина, все вымешиваем и жарим на сковороде без масла, во это вещь вкусно и полезна и не пучит, так что теперь только так я его и употребляю. Кстати, отлично удовлетворяет потребность в сладком. По поводу роста мышц на это протеине, растут, но очень слабо. НЕ рекомендую данный продукт, так как есть намного лучше за эту же цену!!!
Буду рада, если мой отзыв оказался вам полезен!
Другие мои отзывы о спортивных товарах здесь:
Протеин GeneticLab Nutrition.
Протеин Muscle Rush.
Протеин Mutant Whey.
Гейнер VPLab Mass Builder.
Силовая скамья.
Тренажер WEIDER 4500.
написать модератору