«Я видела, как вы молчите на собраниях. И видела, как ваших более общительных коллег повышают вместо вас. Что заставляет вас молчать, когда вам есть что сказать, особенно если дело касается вас?...», знакомая ситуация, не так ли?!
_________________________________________________________________________________
Если ваш ответ положительный, книга буквально создана для вас, ведь истории, которые рассказывает автор, захватывают своей жизненной реалией с первых строк. Она будет полезна всем, кто еще не обнаружил свои сильные стороны для успешного продвижения в карьере.
Книга состоит из восьми объемных глав, в каждой из которых рассматривается аспект, который необходимо «подтянуть» или же данный аспект направлен на раскрытие внутренних потенциалов, о которых вы наверняка не догадывались до прочтения книги.
Если честно, я остановила свой выбор на данной книге лишь благодаря названию. Всю свою жизнь, а особенно последние годы, не покидала твердая уверенность в том, что я являюсь «чистой воды» интровертом в его худшем проявлении. К счастью, это оказалось ошибкой!
Кто же такой этот интроверт? Обратимся к психологии: «Интроверт – человек, обращенный внутрь себя и интересующийся в первую очередь своим внутренним миром». Есть множество трактовок этого термина, есть множество подвидов интровертов, но речь сейчас не об этом. Прочла я данную книгу «залпом» благодаря крайне юморному и легкому повествованию, а также наличию большого числа практических заданий, которые необходимо выполнять в обязательном порядке. Как уже ранее упоминалось, книга разделена на главы, содержание которых по нарастающей помогает сконцентрироваться на своих сильных сторонах личности, и использовать их в рабочей среде.
В первых главах автор советует начать с борьбы с «внутренними демонами», сидящими глубоко внутри каждого. Вдумайтесь, ведь действительно большинство рамок, ограничений и страхов живут только в нашей голове! Как только мы сталкивается со сложностями, мы почему-то мгновенно забываем о своих достижениях, чувствуем себя слабыми и беспомощными, неспособными преодолеть трудности, выйти из своей зоны комфорта. Тут на помощь могут прийти такие забавные штуки как аффирмации. Слышали о таких? Вот и я нет! Проще говоря, это приятные слуху высказывания, повышающие моральный дух и самооценку. В интернете можно найти множество аффирмаций на различную тематику: повышение самооценки, улучшение финансового благополучия, любовные, для привлечения удачи и т.д. Тут открывается простор фантазии. В идеале аффирмация не может быть универсальной, поэтому одним из упражнений является разработка и активное использование своей придуманной. А самый удачный исход – создать карточку со своей «волшебной» аффирмацией, заламинировать ее и носить с собой на важные мероприятия.
В последующих главах автор глубоко затрагивает тему нетворкинга. Еще одно заумное слово, скажете вы?! Да, встречается этот термин нечасто, по крайней мере в России, а используем его в своей жизни повсеместно, без исключений. Официальная трактовка звучит так: «нетворкинг – это социальная деятельность, направленная на то, чтобы с помощью круга друзей и знакомых максимально быстро и эффективно решать сложные жизненные задачи». А задачами является банальный поиск: работы, полезных знакомств, потенциальных клиентов, инвесторов, друзей, вторых половинок и так далее с помощью социальных сетей, посещению различных мероприятий и бесконечному общению. Без общения и взаимопомощи никуда в этом мире – вот какой вывод можно вынести из этой части книги.
После того, как человек разобрался в себе, обзавелся связями и расширил круг общения, автор учит мастерству публичных выступлений, пытаясь донести до нас, что без данного умения трудно получить хорошую должность в компании «мечты», а также преподнести себя данному миру. Нельзя избегать возможности показать себя, свои знания и достижения, например, работая над важным проектом. Страх презентации обязан уйти на второй план. Интроверты сильны в написании текстов для выступлений, а вот сама презентация в большинстве своем оставляет желать лучшего. Автор рассказывает, кто лучше выступит в качестве «коуча», то есть наставника, какие жесты можно использовать в ходе выступления, а каких следует избегать, как вести себя, если что-то пойдет по незапланированному сценарию.
Главной фишкой во всей книге является то, что автор сама интроверт, поэтому ей лично близки и понятны все ситуации, встречающиеся в ходе изложения.
Прочтение книги в любом случае содержит много тем для размышлений и интересных упражнений и будет полезна всем читателям, необязательно для этого быть интровертной частью планеты...
_________________________________________________________________________________
Эту книгу я прочла, когда готовилась к конкурсу на работе, она помогла мне осознать, что я абсолютный НЕинтроверт:)
Спасибо,что прочли!
сообщить о нарушении