Джилиан Майклс Больше нет проблемных зон

Оценка
Гарантия быстрого результата - вот что подкупает! А я расскажу, КАК найти в себе силы для РЕГУЛЯРНЫХ занятий, как не бросить программу и что теперь для меня ЭКСТРИМ.
28.03.2014
Наталья1507
Начну с того, что пришла я к этой потрясающей программе уже после того, как похудела почти на 40кг (далее открою секрет). Это было столь чудесное ощущение, что его совсем не хотелось омрачать обвисшими мышцами, и не менее обвисшей кожей, напоминающей…
Перейти к отзыву
проблемные зоны? поверьте, они исчезнут! по крайней мере, станут менее проблемными)) (+ мои фото)
26.03.2014
Бажуля29
Как я уже писала ранее, с Джиллиан и её программами я знакома давно и достаточно хорошо. Мой отзыв о программе "Аппетитные ягодицы и бёдра" можно посмотреть здесь.В этот раз хочу написать ещё об одной классной и эффективной программе "Больше нет проблемных…
Перейти к отзыву
No More Trouble Zones — волшебный комплекс от Джиллиан Майклс для сногсшибательного тела! Обзор тренировки
27.02.2014
Shannie
У вас вроде бы нет лишнего веса (или его мало), но вы всё равно недовольны своей фигурой? Тренировка No More Trouble Zones для вас! Джиллиан поможет привести ваше тело в порядок!Этот комплекс — брат Banish Fat Boost Metabolism. Брат, но не близнец =)…
Перейти к отзыву
Действительно работает!
28.11.2013
КираЮг
Здравствуйте дорогие девушки!хочется поделиться началом своих занятий!после очередной ссоры с мужем и его слов "пузатая уродина"-я решила что все хватит!пора браться за спорт!одним питанием фигуру не подтянешь.мне 29 лет,дочери-2.8 месяцев,до родов весила…
Перейти к отзыву
Знаете, как подтянуть мышцы бесплатно и без тренажерного зала?
05.11.2013
SunFlower333
Да, с помощью этого видео.Сама я испробовала много видео уроков, не только с Джиллиан. Но у нее они самые суровые Не для новичков. Хотя я и не люблю начинать с "нуля", лучше уж ударить "по-жесткому", постепенно привыкая Мышцы будут болеть, это уж гарантировано…
Перейти к отзыву
похудеть? не вопрос!!! добро пожаловать!!!!!
16.05.2013
olenka_marsik
Кто не в курсе - Джиллиан тренер американского шоу "The biggest loser"( тот кто потерял больше всего или неудачник - ну здесь каждый выбирает свое , лично мне больше подходит первое). накачала я как то с трекера разное видео, ну и наткнулась на Джиллиан!…
Перейти к отзыву
Джилиан the best! Обожаю эту треньку!)
09.04.2013
kowka6662008
Очень люблю эту тренировку в сочетании с Сожги жир Ускорь метаболизм. Я их чередую, один день силовая (эта), второй- кардио нагрузка (Banish Fat Boost Metabolis, так же от Джилиан).Тренька не для новичков. После длительного перерыва, я осиливаю всю программу…
Перейти к отзыву
Хотите подтянутую фигуру с красивыми мышцами? Эта тренировка для вас!
05.04.2013
Lemon_tree_
Это уже третья тренировка Джилиан по которой я занимаюсь. Я люблю открывать для себя все новые и новые фитнес-уроки, и вот несколько недель назад, я наконец-то приобрела гантели и решилась испробовать эту программу. О тренировке:В начале занятия Джилиан…
Перейти к отзыву
Убей в себе желе!!
04.03.2013
Термина
О Джиллиан Майклс я узнала совершенно случайно, натолкнувшись на восторженный отзыв в интернете. Сначала подумала, что это очередная фитнес-гуру с простым набором упражнений, и не обратила внимание. Но, увидев как много людей занимаются по Джиллиан,…
Перейти к отзыву
"Это не тренировка с вашей мамой"/+фото до и после/ добавила скрины
04.03.2013
ellisha
Хотите истребить все проблемные зоны в своем теле? Именно это и обещает нам данная программа. Длится около часа. Как всегда в начале небольшая растяжка, и пошли круговые движения. Пять движений по два круга. И так несколько сэтов. Излюбленная тактика…
Перейти к отзыву
Пот в глаза, это больно))) + Предупреждение!
17.02.2013
Ангва
Долго избегала занятия этого тренера,ибо мне казались идеальными занятия Трейси Андерсон, женственные, и мягко говоря, своеобразные. Однако, в погоне за результатом, все таки выбрала прекрасную и суровую женщину Джиллиан Майклз. И не пожалела! Это пятая…
Перейти к отзыву
Класс! Всем рекомендую!!!
29.09.2012
Олимпиадка
Эта САМАЯ КЛАССНАЯ ТРЕНИРОВКА, которую я знаю. Во время беременности я набрала 25 кг. Естественно мне "не очень" комфортно было в новом весе и я решили худеть. Закупилась в магазине гантелями, ковриком и всеми принадлежностями для этого. Теперь нужно…
Перейти к отзыву
Эффективная тренировка
28.09.2012
Alinysja
Занимаюсь по этой программе 1 неделю. Уже - 1кг! По-моему отличная тренировка, если ваша цель привести мышцы в тонус за короткий срок. Но т.к. я никуда не тороплюсь, то занимаюсь 3 раза в неделю, мне этого достаточно. Тренировка не заводная, как например…
Перейти к отзыву
Когда пот застилает глаза и в мыслях желание умереть (ОБНОВЛЕНИЕ: 2 года СПУСТЯ)
06.08.2012
Жу-жу
Здравствуйте, уважаемые читатели!Давно хотела написать отзыв об этой тренировке!После гимнастики "Новое измерение" с Синди и комплекса упражнений с Джилиан "30 дней",решила усложнить себе задачу и тренироваться уже по часу в день. Если вы решитесь тоже…
Перейти к отзыву
Крутая
29.05.2012
HannaBelosnrzka
Тренировка просто замечательная, если заниматься ею регулярно и чередовать с "Сожги жир Ускорь метаболизм" то вы заметите результат уже через 10 дней ежедневных тренировок, при чем ощутимый такой результат, у меня ушло 2 см в талии (но жира у меня не…
Перейти к отзыву